頭痛にお困りの方…
頭 痛
当整体院に来られる方で主訴の他によく頭痛持ちだと言われる方がいます。
15才以上の1/3は頭痛持ちというデータもあるほどですから本当に多い症状です。 そのためか、なかばしょうがないと諦めてしまってる方も多いようです。
頭痛は細かく分類されますが、なかでも多いのが筋緊張性頭痛と血管性頭痛(片頭痛)です。
筋緊張性頭痛
全体の3割ほどをしめ、男女関係なくみられます。頭の上に重石が載ったような頭重感や頭全体が締められるように痛んだりします。寝込むほどではありませんが、体がだるくなったり、めまいを伴ったりすることがあります。 夕方になると、特に後頭部が、重苦しく締め付けられる様に痛むと訴える方も多いです。 不良姿勢、骨格の歪みなどの身体的ストレスと心配事、不安などの精神的ストレスによって 頭部及び頭部周囲の筋肉が過度に緊張するため頭痛がおこります。
血管性頭痛(片頭痛)
片側のこめかみを中心に痛み、ひどくなると頭全体に痛みが広がります。 ズキンズキンと拍動性の痛みがあり、頭を振ったりすると痛みが強くなります。ひどくなると吐き気がしたり、実際に吐いてしまうこともあります。
頭痛は月に1~3回程度ですが長時間持続し、日常生活に支障をきたすことも…。
前兆としてキラキラした光が見えたり、黒い点が見えたり、感覚異常や麻痺、めまい、 複視、言葉の障害などがみられることがあります。また、男性よりも女性に多くみられることも特徴のひとつです。
女性はなんと男性の約4倍!片頭痛は女性にとって大敵ですね。 原因には幾つかの説がありますが、一般的には空腹、寝すぎ、寝不足、精神的ストレスなどにより 頭部の血管の拡張と、血管の周囲の炎症によって引き起こされると考えられています。
これらの頭痛に対して大体の方が市販の薬か処方された薬でその場をしのいでいるようです。 しかしそれは一時的に症状を抑えるだけであって、根本の原因を解決するものではありません。
いずれのケースにしろ今まで観察した限りでは頚椎の歪みによる椎骨動脈の圧迫により、 頭部内が血流異常に陥り酸素不足になって頭痛を起しているケースが多いと感じます。
ひらい整体院では「骨盤・背骨の歪み」、「重心のバランス」、「気の流れ」を整え、 必要であればヒーリングセラピーによる「ストレス緩和」をおこないます。 それにより病気の真の原因と言われる自然治癒力の低下を防ぎ、逆に活性化させます。
薬に頼ることなく、快適な生活が送れるようにお手伝いします。決して諦めないでください!
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