横浜市・上大岡／カイロプラクティック・整体／腰痛施術25年の経験と実績！

肩こりでお悩みではないですか？

　当整体院に来院される方で一番多い症状が肩こりです。

　常に肩が緊張し、イライラがつのり、肩が凝って朝目を覚ました、 なんていう方もいらっしゃいます。

　その辛さからよく揉んだり温めたりしますが、その場しのぎにしかならず、 ましてや強く揉んだりすれば筋肉繊維を壊し、さらに肩こりがキツくなって しまうことになりかねません。

　では肩こりの原因は何だろう？

　よく言われているのが「首～肩にかけての筋肉の緊張による血行不良」です。 確かにそのとおりなのですが、これは結果であって原因ではありません。

　原因は、骨格の歪みや不良姿勢、常に強く感じてしまうストレスです。

● 習慣や癖によって生じる身体の歪みや不良姿勢
　■ 長時間座った状態で仕事をする
　■ いつも同じほうの足を組んでいる
　■ うつ向く時間が多い
　■ カバンを片側の肩だけに多くかける
　■ 寝っ転がってテレビを見たり読書をしている
　■ 運動後のストレッチをやらない
　■ 運動をする習慣がない etc

● 環境の変化や常に感じてしまう強いストレス
　■ 最近職場や学校が変わった
　■ 人間関係がうまくいかない
　■ ゆっくり休む時間がない
　■ 休日にも仕事をしてしまう
　■ 気になることがあるとなかなか寝付けない
　■ 何事にも完璧を求めてしまう
　■ 24時間が短く感じる etc　

施術に関して

　当整体院に初めてこられたお客様は、まずお客様の体の状態、骨格を調べて適切な施術の計画を立てなければなりません。 また、症状の原因を調べるためにも20分程度のカウンセリングを行います。

　歪みが起きている骨格を矯正して、硬くなっている筋肉をほぐしていきます。

　当整体院では、その後ココロのストレスを取り除くため。ヒーリング施術を行っています。骨格や筋肉の歪みの原因はココロのストレスから来ることがとても多く、ストレスを取り除くことで、整体施術の効果をより効果的にすることが出来ます。

　当整体院ではむやみに「ボキボキ」鳴らすような矯正はしませんが、必要とされる矯正のなかで結果的に「ポキ」と鳴ることはあります。

　正式な技術を習得した施術者の矯正は無痛で危なくありません。安心して受けていただけます。

　美顔やO脚矯正などの施術もご相談ください。

アクセス情報

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ひらい整体院